(资料图)

富含维生素B2的食物如下：

1.动物内脏：如猪肝、鸡肝、鸭肝、鹅肝；

2.肉类：如瘦猪肉、瘦牛肉、瘦羊肉；

3.鸡蛋：如鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋、鹌鹑蛋，尤其是蛋黄，往往富含维生素B2；

4、动物血：如猪血、鸭血、鸡血；

5.水果：柑橘类水果，如橙子、柚子、橙子、柠檬、苹果、桃子、枣和葡萄。

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